Артроз колінного суглоба (гонартроз) - це захворювання, яке характеризується руйнуванням хряща, зміною форми суглоба та втратою його функцій. Початкові зміни відбуваються на молекулярному рівні, хрящ починає ставати тоншим, темним і тріском. Зрештою, хрящ повністю зникає, що призводить до іммобілізаційних ніг.
Причини захворювання
Існує багато факторів виникнення артрозу колінного суглоба:
- Травма . Всі види переломів, дислокацій тощо призводять до розвитку навіть у молодому віці. Пошкоджений суглоб блокує здатність згинати та розрядити ногу. Терапія передбачає фіксацію ноги в нерухому положенні, що значно погіршує кровообіг. Як результат, розвивається недуга колінного суглоба.
- Пошкодження меніска . З будь -якою травмою цього органу і коли він буде видалений, негайно розвиватиметься гонартроз.
- Сильна фізична активність . Часто люди похилого віку не розуміють тяжкості фізичних навантажень і намагаються займатися так само, як і в молодому віці. Але це загрожує травмами. Навіть непомітні та невеликі травми приносять значну шкоду суглобам. Тому будь -які фізичні навантаження після 40 років повинні бути помірними. У старості хрящ вже набагато тонший, ніж у молоді, і вони не можуть витримати важких фізичних навантажень. Особливо негативно на колінні суглоби впливають на біг на асфальтовій поверхні та присідання. Якщо можливо, замініть ці вправи.
- Ожиріння та зайва вага . Сама вага не може вплинути на здоров'я суглобів, але це може завдати шкоди меніску. Повні люди навряд чи можуть терпіти таку шкоду, а коліно заживає дуже довго. Зі надлишком зайвої ваги все навантаження точно падає на коліна. Важко, коли зайва вага поєднується з варикозними венами. Тоді розвивається найбільш важка і небезпечна форма артрозу.
- Слабкий зв’язок . Ослаблені зв’язки зазвичай поєднуються з мобільністю суглобів. У той же час людина може мати дуже гнучке тіло і легко сидіти, наприклад, на шпагаті. Така активність призводить до мікротрави коліна, що призведе до артрозу.
- Різні недуги суглобів . Часто наслідком артриту стає артроз колінного суглоба.
- Поганий метаболізм. Ця ситуація сприяє поганої отримання тканини корисних речовин. Відсутність кальцію погіршує стан кісток та хряща.
- Стресові ситуації. Постійне нервове напруження може негативно впливати на суглоби тіла. Накопичена втома повинна бути вилучена з спокою та зміною ситуації. Така хвороба в основному страждає від людей, які досягли 50 років, і в основному це жінки.
До артрозу були чудові та маленькі радості, іноді незначні проблеми. Ви можете детальніше дізнатися, що це таке, які основні причини цього захворювання.
Симптоми розвитку артрозу коліна
Визначте, що ви розпочали гонартроз лише спеціалістом, але ви повинні звернутися до нього, знайшовши наступні симптоми:
- Біль. Біль не розвивається зі швидкою швидкістю. Зазвичай це захворювання супроводжується слабким болем протягом багатьох місяців або років. Далі біль посилюється, і пацієнт відчуває це в спокої. Особливо біль проявляється після довгих прогулянок. Ви можете видалити його з відпусткою, але з’явиться знову, якщо пройдете ще кілька кілометрів.
- Деформація коліна. На пізніх стадіях розвитку захворювання коліно набуває набряклий вигляд. Його форма зберігається.
- Синовіт. Стан, коли рідина накопичується в коліні, - це назва "синовіт". Це призводить до утворення кісти пекаря. Така кіста особливо чітко видно у випрямленому стані ноги.
- Крист у коліні. Це явище з’являється з артрозом 2 -го та 3 -го ступеня. Крист супроводжується болем.
Ступінь захворювання
1 градус
З особливо активними рухами з’являється легкий біль. Синовіальна рідина може накопичуватися в суглобі і призвести до утворення кісти пекаря. Біль миттєво проходить у спокої. Пошкодження суглоба зовні не помітна, але хрящ вже починає свою деформацію. Цей ступінь захворювання вимагає додаткових обстежень, не підраховуючи x -оренду.
2 ступінь
Розрив суглоба помітно звужується і призводить до деформації хряща. На рентгенографії ця картина чітко видна. Будь -який рух за участю колінного суглоба викликає гострий біль. З'являється характерна хрустка, яку можна почути, коли коліно згинається. Біль проходить у спокої. Незабаром коліно повністю перестає рухатися, і лікар може визначити зовнішні зміни в кістках.
3 градус
Велика кількість солей закладається в порожнину суглоба. Хрящ абсолютно тонший. Хвороба стає візуально дуже помітною.
Медичне лікування
Існує багато методів усунення артрозу колінного суглоба:
- Хондропротектор. Такі препарати в їх складі мають левову частку речовин, необхідних для нормального функціонування колінного суглоба: хондроїтин сульфату та глюкозаміну. Ці препарати не лікують симптоми, а саму хворобу. Вони відновлюють хрящі, сприяють виробленню суглобної рідини та нормалізують її спеціальні властивості. На третьому етапі цей метод лікування не допоможе, оскільки по суті нічого не відновити. На перших двох етапах лікування відбувається повільно, потрібно час для декількох курсів лікування та регулярне вживання наркотиків.
- Нестероїдні протизапальні препарати. "Nesteroid" означає "не гормональний". Вони усувають симптоми: біль, запалення. Тобто вони використовуються в поєднанні з лікуванням. Усунувши біль, ви можете продовжувати лікування: фізіотерапія, масаж або вправи. Важко щось зробити з цього, якщо біль нестерпний. Препарати слід вживати тимчасово.
- Мазі. Як і у випадку з попередніми препаратами, мазі видаляють симптоми. Потепління мазі від кровообігу в коліні рекомендується лише в тому випадку, якщо синовіту немає.
- Ін'єкції в суглобі. Так -зведена "швидка допомога" для суглобів у гострому болі. Ін'єкції здійснюються трьома типами наркотиків:
- Гіалуронова кислота або "рідкі протези". Замініть синовіальну рідину і тим самим захищайте хрящ від ще більшого руйнування. Найефективніший спосіб, але найдорожчий.
- Кортикостероїди. Вони пригнічують біль і усувають запалення, але не лікують.
- Хондропротектор. Їх використовують рідше, оскільки ефективність у багато разів нижча, ніж у інших препаратів.
- Ручна та фізіотерапія. У поєднанні з прийому наркотиків та ін'єкцій дає хороший результат. Це допомагає лише на 1 та 2 етапах захворювання.
- Стискання. Більш ефективні, ніж мазь та креми. Приклади: Бішофіт, медична жовч.
- Гімнастика. Давайте поговоримо про це детальніше нижче.
Лікування гонартрозу за методом доктора Бубновського
Доктор медичних наук розробив унікальну методику боротьби з артрозом колінного суглоба. Важливим моментом цього методу лікування є те, що він усуває ліки та хірургічні втручання. Лікар стверджує, що головною причиною розвитку захворювання є відсутність суглобної рідини, яка перестає грати роль змащення кісток.
Перш ніж визначати вправи, необхідно провести X -жанів колінного суглоба. Методика лікування визначається ступенем пошкодження та розвитку захворювання. Ви можете познайомитися з цим у цьому відео.
Основа методології: фізіотерапія та кінезіотерапія, лікування. Замість мазей використовується простий крижаний компрес.
Лікар впевнений, що необхідно лікувати без спеціальних препаратів та уваги до кровообігу, поповнення рідини суглоба та відновлення м’язів.
Домашнє лікування
Вдома лікування гонартрозу допоможе фізиціотерапії. Завдяки цьому ви зміцните суглоби, покращите в них кровообіг. Для різних типів гонартрозу лікар вибере необхідні вправи. Ось декілька з них.
Традиційна медицина також допоможе вам. Використання різних лосьйонів для видалення набряку та болю вже давно практикується багатьма пацієнтами. Ось кілька корисних рецептів:
- Буррі залишає. Візьміть 5 листя буріт і тримайте їх над киплячою водою, щоб вони стали м'якими. Змастіть боляче коліно з рослинним маслом і додайте парне листя. Вимийте ногу чіпляючою плівкою та теплим шарфом. Залиште лосьйон на пару годин.
- Яєчна шкаралупа, кефір. Подрібніть шкаралупу 2 яйця і перемішайте з 1 ложкою кефіру. Нанесіть композицію до коліна, оберніть його тканиною та чіпляючою плівкою, ляжте під ковдрою. Підніміть його, як пару годин, після - промийте композицію водою. Таке лікування можна застосовувати щодня.
Лікування захворювання колінного суглоба, як і багато інших захворювань, слід проводити всебічно. Деякі ліки недостатньо для поліпшення стану органу. Ви повинні регулярно використовувати помірні фізичні навантаження та уникати будь -якої травми. Не починайте захворювання, але намагайтеся позбутися її якомога швидше. Ви відчуєте чарівність свого багатим життям. Ви можете багато подорожувати та займатися спортом вільно.